तिलक वर्मा ने अपनी फिटनेस में सुधार का श्रेय विराट कोहली को दिया

तिलक वर्मा और विराट कोहली [Source: SonySports/x.com]

भारतीय क्रिकेट में तिलक वर्मा का बढ़ता कद एशिया कप 2025 में श्रीलंका के ख़िलाफ़ सुपर 4 मुकाबले के दौरान पूरी तरह से प्रदर्शित हुआ। युवा बाएं हाथ के बल्लेबाज़ ने बल्ले से महत्वपूर्ण भूमिका निभाई और भारत को 200 से अधिक रनों का मजबूत स्कोर बनाने में मदद की।

मध्य ओवरों में उनके शानदार स्ट्रोक प्ले ने भारत को 200 रन के आंकड़े को पार करने के लिए आवश्यक गति प्रदान की, जिससे अंततः यह टूर्नामेंट का सबसे नाटकीय मुकाबला बन गया।

तिलक वर्मा ने अपनी फिटनेस उत्कृष्टता का राज खोला

इस पूरे ड्रामे के बीच, जाने-माने कमेंटेटर संजय मांजरेकर ने ब्रॉडकास्टर्स को दिए एक इंटरव्यू में तिलक से उनकी एथलेटिक बॉडी और जिम वर्कआउट के प्रति उनकी प्रतिबद्धता के बारे में पूछा। इस युवा खिलाड़ी ने बताया कि फिटनेस पर उनका ध्यान विराट कोहली से काफी प्रेरित है, जिन्होंने भारतीय टीम की कंडीशनिंग और शारीरिक तैयारी के तरीके में क्रांतिकारी बदलाव किया।

तिलक ने कहा, "मुझे फ़िटनेस का बहुत शौक है। मैं विराट भाई से प्रेरित हूँ। उन्होंने मानक तय किए हैं और मैं बस उन्हें बनाए रखना चाहता हूँ। मुझे मैदान पर दौड़ना और जिम में काफ़ी समय बिताना बहुत पसंद है।"

एक दशक से भी ज़्यादा समय से, विराट कोहली भारतीय क्रिकेट में फिटनेस के सर्वोच्च प्रमाण के रूप में उभरे हैं। उनके अनुशासन, अथक परिश्रम और शारीरिक फिटनेस के प्रति प्रतिबद्धता ने मानकों को नए सिरे से परिभाषित किया है, और क्रिकेटरों की एक पूरी पीढ़ी को फिटनेस को खेल के एक अनिवार्य पहलू के रूप में अपनाने के लिए प्रेरित किया है।

और अब तिलक जैसे उभरते हुए बल्लेबाज़ों के लिए, शीर्ष फॉर्म में बने रहना सिर्फ़ पावर-हिटिंग से ही नहीं, बल्कि लंबी पारियाँ खेलने, मैदान में चुस्त-दुरुस्त बने रहने और उच्च दबाव वाली परिस्थितियों में मानसिक रूप से मज़बूत बने रहने से भी जुड़ा है। 22 वर्षीय यह खिलाड़ी पिछले साल दक्षिण अफ़्रीका के ख़िलाफ़ T20 अंतरराष्ट्रीय टीम में वापसी के बाद से ही भारतीय बल्लेबाज़ी में एक भरोसेमंद नाम रहा है।

मुकाबले की बात करें तो, मैच अपने आप में एक उतार-चढ़ाव भरा मैच था। पथुम निसंका के शानदार शतक की बदौलत श्रीलंका ने भारत के प्रयासों की बराबरी करते हुए मुकाबला बराबरी पर ला दिया। सब कुछ एक बेहद रोमांचक सुपर ओवर तक पहुँच गया था, लेकिन अर्शदीप सिंह ने निर्णायक ओवर फेंका , सटीक यॉर्कर से संयम बनाए रखा और भारत को फ़ाइनल में पहुँचाया।