'मैं बहुत शर्मिंदा था...': पूर्व CSK खिलाड़ी ने साझा की डिप्रेशन से जूझने की अपनी कहानी

एमएस धोनी के साथ रॉबिन उथप्पा [X.com]

पूर्व भारतीय क्रिकेटर रॉबिन उथप्पा ने अवसाद से अपने व्यक्तिगत संघर्ष के बारे में साहसपूर्वक बात की है, जिस विषय पर उन्होंने शायद ही कभी खुलकर चर्चा की हो।

अपने आधिकारिक एक्स प्लेटफॉर्म अकाउंट पर पोस्ट किए गए एक भावपूर्ण वीडियो में, उथप्पा ने साल 2011 के अपने मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों को याद किया, और एक ऐसे दौर का खुलासा किया जब वह खुद को बेकार महसूस करते थे और भावनात्मक उथल-पुथल से जूझ रहे थे।

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उथप्पा ने अपने भावनात्मक वीडियो में कहा, "2011 में मैं एक इंसान के तौर पर जो बन गया था, उससे मैं बहुत शर्मिंदा था। यह बिल्कुल ठीक है कि आपको नहीं पता कि आपको आगे क्या करना है। कभी-कभी उस एक दिन के लिए जीना ही वह होता है जो आपको आगे करना होता है। अक्सर आपको सुरंग के अंत में रोशनी की ज़रूरत नहीं होती। आपको सिर्फ़ अगले चरण तक रोशनी की ज़रूरत होती है।"

रॉबिन ने डिप्रेशन के बारे में खुलकर बात की

अपने कैप्शन में उथप्पा ने क्रिकेट के मैदान पर और मैदान के बाहर आने वाली चुनौतियों को स्वीकार किया।

उन्होंने लिखा , "मैंने क्रिकेट के मैदान पर कई लड़ाइयों का सामना किया है, लेकिन उनमें से कोई भी उतनी कठिन नहीं थी जितनी कि मैंने अवसाद से लड़ी। मैं मानसिक स्वास्थ्य के बारे में चुप्पी तोड़ रहा हूँ क्योंकि मुझे पता है कि मैं अकेला नहीं हूँ।"

उन्होंने क्रिकेटर ग्राहम थोर्प, डेविड जॉनसन और वीबी चंद्रशेखर को भी श्रद्धांजलि दी, जिनकी दुखद आत्महत्या से मृत्यु हो गई थी।

T20 विश्व कप विजेता, जो 14 सितंबर, 2022 को क्रिकेट के सभी प्रारूपों से संन्यास ले लेंगे, अपने पीछे भारतीय क्रिकेट में एक अहम योगदान की विरासत छोड़ गए हैं, जिसमें 46 एकदिवसीय मैचों में 934 रन और 13 T20 अंतरराष्ट्रीय मैचों में 249 रन शामिल हैं।

अपनी कहानी साझा करने का उनका साहस दूसरों को प्रेरित करने और मानसिक स्वास्थ्य के विषय में बात चीत को बढ़ावा देने का लक्ष्य रखता है।

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